Saison 2023-2024 Responsables activités & cotisations
Cotisation à l’association 20 €
- Brain Ball
- Tai Chi Chuan
- Multisports
- Yoga et cours de méditation
- VTT
- Course à pied
- Multiloisirs
- GYM DYNAMIQUE / STRETCHING
- BODY SCULPT
- PILATES
- Yoga Dynamique (nouvelle activité 23/24)
- AIDE AU TRICOT (NOUVEAU)
VTT Adultes (CM* ou attestation du questionnaire de santé QS-Sport obligatoire)
Le dimanche à 9h00
⇒ place de Paris, La clef de Saint Pierre
VTT, casque et lunettes obligatoires
Surcotisation : 10 €
Sébastien : 07 66 02 92 51
Course à pied (CM* ou attestation du questionnaire de santé QS-Sport obligatoire)
Le samedi matin, RDV à 9h30 ⇒ place de Paris, La clef de Saint Pierre
Surcotisation : 5 €
Alain : 06 89 12 48 78
Multiloisirs : activités libres selon demandes (jeux de cartes et de sociétés : tarot, belote, rami, scrabble, échecs…)
les mardi et jeudi de 14h15 à 17h
⇒ Maison de Quartier, La clef de Saint Pierre
Surcotisation : 7 €
Dominique : 06 07 81 35 61
Activités Gym dynamique / gym dynamique + stretching (CM* ou attestation du questionnaire de santé QS-Sport obligatoire)
La durée des cours est de 55 minutes ou 1 heure 25 le samedi
Gym dynamique : le lundi de 20h15 à 21h15
Gym dynamique/stretching : le Samedi de 9h30h à 11h00
⇒ Complexe Sportif Europe, La Clef de Saint Pierre
Surcotisation :
Accès à l’ensemble des 3 cours : Gym dynamique, Gym dynamique/stretching et Body sculpt : 135€ /an
Nathalie : 06 86 36 54 70
Activité Body Sculpt (CM* ou attestation du questionnaire de santé QS-Sport obligatoire)
La durée des cours est de 55 minutes
Body Sculpt : le jeudi de 20h à 21h
⇒ Complexe Sportif Europe, La Clef de Saint Pierre
Surcotisation :
Accès à l’ensemble des 3 cours : Gym dynamique, Gym dynamique/stretching et Body sculpt : 135 € /an
Nathalie : 06 86 36 54 70
contact@valc.fr
Activité Pilates (CM* ou attestation du questionnaire de santé QS-Sport obligatoire)
La durée des cours est de 55 minutes
Pilates : 1) mardi de 19h à 20h COMPLET
2) mardi de 20h05 à 21h05
⇒ Complexe Sportif Europe, La Clef de Saint Pierre
Surcotisation :
Pilates : 115 €/an pour 1 cours par semaine
Nathalie : 06 86 36 54 70
Valérie : 06 88 43 56 50
Le Yoga Vinyasa est un Yoga dynamique
Yoga dynamique ou Vinyasa (CM* ou attestation du questionnaire de santé QS-Sport obligatoire)
Le vendredi de 12h15 à 13h30
⇒ Maison de Quartier, La clef de Saint Pierre
Surcotisation : 205 € pour 1 cours par semaine + 20 € adhésion association
Dominique : 06 07 81 35 61
Carole 06 65 46 79 52
Sabine 06 86 98 34 34
yoga@valc.fr
aide au Tricot (nouveau)
Tricothérapie : comment 2 aiguilles et du fil peuvent vous permettre, tout en développant votre créativité, d’augmenter votre "estime de vous".
Rejoignez nous pour apprendre (5 débutants maxi) ou partager vos talents en pause méridienne le mercredi.
Ambiance détendue et bienveillante garantie.
Quand ?
le mercredi de 12h à 13h30
Contact : Audrey : 06 65 68 44 61
E.mail : contact@valc.fr
Maison de quartier, La Clef Saint Pierre, Elancourt
