Le yoga du sonLe yoga du sonEn Inde, l'usage de la voix et la pratique du chant sont volontiers associés au yoga.Quand on parle de yoga du son, il s'agit de faire l'expérience avec la vibration sonoreperceptible en soi, sans la préoccupation de chanter juste ou faux , de développer laconscience de ce que le souffle et la voix révèle nt de nous mêmesJe vous propose un atelier de 2h00, composé dun temps théorique : découverte dessons mères, des bijas, des mantras, de leur valeur symbolique, de leurs effets ( parfoisthérapeutiques), et d un temps de pratique posturale associée aux sons , de techniquesrespiratoires avec des sons et d une méditation.Une tenue confortable, une petite bouteille deau, ainsi qu une couverture serontnécessaires. Les tapis , zafus et bancs de méditation sont disponibles sur place.