Le yoga est un formidable outil pour l'épanouissement et la construction des enfants.Le yoga est un formidable outil pour l'épanouissement et la construction des enfants.Au travers des postures et des respirations,les enfants travaillent la souplesse desarticulations, le renforcement musculaire, la stabilité. Ils développent leur mémoire etapprennent à découvrir et accepter le ur corps.Cest également une discipline qui permet de développer un état d esprit positif, laconfi ance en soi et le respect de l autre.Je vous propose un atelier de 1h30, une initiation à la pratique en groupe de postures,suivi d un temps de relaxation.Une tenue confortable, une petite bouteille deau, un petit coussin ainsi qu unecouverture seront nécessaires. Les tapis sont disponibles sur place.